黑豆苗家常种植 黑豆苗

2023-07-29 05:23:44 来源: 互联网

你们好,最近0471房产发现有诸多的对于黑豆苗家常种植,黑豆苗这个问题都颇为感兴趣的,为大家梳理了下,一起往下看看吧。

1、炒黑豆苗,把黑豆苗的根部去掉,用清水洗净,锅里放一点油,用一点盐炒1-2分钟,菜很香很好吃。

2、凉拌黑豆芽,将黑豆芽去根,洗净,放入锅中,取出沥干水分,放入碗中,加入少许香油酱油和白糖拌匀,或加入少许花生,丰富口感。


(资料图片仅供参考)

3、黑豆苗瘦肉汤,瘦肉煮成汤,路烂了可以加黑豆苗,再煮,加少量蒜或香菜即可食用。

4、黑豆苗炒千张,沸水焯一下去掉豆腥味,切成大小合适的条,放入锅中,用黑豆苗炒熟,加适量酱油和糖出锅。这道菜既有豆制品又有素菜,很有营养。

5、黑豆苗爆炒青椒,青椒洗净切丝,锅中放少许油,油温七成热时倒入豆芽和青椒,用少许盐翻炒1-2分钟,然后起锅。这道菜尝起来很脆。

6、黑豆苗将海苔丝和胡萝卜丝混合,黑豆有补肾的作用,海苔丝有生发、补肾、祛湿的作用,胡萝卜能提供维生素A,胡萝卜素对人的皮肤和眼睛有好处。将豆芽、海带、胡萝卜丝放入碗中,加入适量香油和酱油。

7、把糖调匀就可以吃了。这道菜非常清爽健康。

8、黑豆苗炒肉丝。油锅炒肉丝。添加黑豆苗和适量的酱油和糖。这道菜咸香可口,荤素皆宜。

9、黑豆苗炒制水晶粉,也就是粉条。将粉丝煮至熟软。大火在锅中放入适量的油。将黑豆苗连同粉丝一起倒入锅中。用适量的酱油和糖翻炒两分钟左右,出锅即可食用。

10、黑豆苗炒鸡蛋,这道菜非常方便快捷,适合上班一族。鸡蛋是家里的常规食物。鸡蛋打散,放锅里煎。加入豆芽翻炒一分钟出锅。这道菜很香,营养丰富。

以上就是黑豆苗这篇文章的一些介绍,希望对大家有所帮助。

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