风寒咳嗽的食疗 风寒咳嗽食疗偏方大全)

2023-08-13 18:14:57 来源: 互联网

#养生# #美食# 分享几组食疗汤,帮助大家区分风寒、风热、止咳润肺、增强体质少吃药,提高免疫力。#抗疫# #食谱#


(资料图)

一到冬天就犯咳嗽,不同咳嗽对应不同药都整理全了!

1、风寒咳嗽

病因:天气突变,风寒入侵,或吸入太多凉气,影响肺功能

表现:频繁咳嗽、鼻流清涕、恶寒无汗、发热头痛、咳嗽痰多

常用药物:杏苏散合二陈汤、拗汤合止嗽散、小青龙汤

2、风热咳嗽

病因:体火盛、风热外邪,首先犯肺,引起咳嗽,咳痰黄稠

表现:咳嗽无痰、痰色黄稠、咽干疼痛、发热、头痛、苔薄黄

常用药物:桑菊饮、橘红颗粒

3、肺燥咳嗽

病因:肺虚液少、燥邪伤肺引起的咳嗽,此时咳嗽痰少,喉中声哑,烦渴引饮,大便秘涩,肌肤枯燥。

表现:干咳无痰、咽喉痒、干痛,口鼻发干,声音嘶哑,舌干而少津液

常用药物:润肺止嗽方、橘红颗粒、门冬饮子、清燥救肺汤

4、痰湿蕴肺咳嗽:

病因:饮食不节、感受湿邪、水谷不能化为精微上输以养肺

表现:咳嗽反复发作,咳声重浊,痰黏腻或稠厚成块,色白或带灰色

常用药物:陈夏六君子丸、二陈丸

咳嗽的主要原因大部分都是肺部损伤引起的,中医认为“肺是一个喜湿厌燥的器官,只有在潮湿的环境下,肺才能有效阻碍疾病的侵扰”,平时咳嗽、肺部后的时候,可以多喝一些对肺有益的茶水,比如由百合、玉竹、丁香、桂花、桔梗、金银花制成的丁桂灵茶,坚持喝可以清肺润肺,缓解肺部不适,让肺重回健康。

孩子咳嗽不一定是着凉了,可能是积食惹祸。

春生夏长,秋收冬藏。冬季阳气敛藏,脾胃阳气充足,孩子的胃口会变好,加上天气冷,会吃很多肉来御寒。

小儿脾常不足,饮食不节,就很容易发生积食,积食没有得到消导,食积化热,内热蒸腾,皮肤汗孔打开,容易感受风寒,岀现感冒、咳嗽等呼吸道问题。

积食引起的咳嗽主要症状表现在:

1. 有痰、口臭、食欲不振、腹痛、腹胀

2. 大便越稀烂不成形、便秘

3. 睡觉不踏实

4.舌苔白厚或黄腻

5.白天咳,晨起或睡醒咳嗽剧烈

积食引起的咳嗽需先调理脾胃,给孩子健脾养胃,清理堆积在体内的食物,才能从根本上解决咳嗽的问题。

对于积食引起的咳嗽,可以给孩子用陈梗末冲水喝,陈梗末里面是由山楂、甘草、百合、陈皮、桔梗、桑叶、紫苏,这些虽然都食材原材料,有止咳化痰,健脾养胃的作用,还能消积清热,临睡前给孩子服用,效果很不错。

【德叔医古·274篇 | 立夏时节频咳喘,三脏同调是关键】立夏时节,天气渐热,患有呼吸道疾患的人群,此时最易中招。尤其在常开空调的南方,每天被“人造风寒”袭击。哮喘患者一定要随身携带薄外套,避免受风寒而出现感冒、咳嗽等。此外,立夏后要早睡早起,宜采取“增酸减苦、补肾助肝、调养胃气”饮食调养原则,避免过多剧烈运动,以免汗液丢失耗伤阳气。网页链接

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