女人过了40岁，时尚穿搭面临最大的问题就是身材，但自身气质的变化，也给中年女性带来很大的优势，所以穿衣思路的选择十分重要。

对于过了40岁的中年女人来说，秋季穿衣一定不要穿的太花哨，简简单单的穿搭才适合、更有时尚感，也显得整个人很气质。如果你也喜欢这样的穿搭，秋季穿衣一定要记住下面四点，可以轻松帮你穿出时髦感，还显大气。

一、简约、素色服装更适合中年女人

(资料图片)

在提升气质方面，简约、素色衣服表现的更加明显，也更适合中年女性。

但简约并不代表简单，中年女人挑选衣服一定要有风格特色和设计亮点，否则会让穿搭变得平淡无奇，也会影响整个人的时尚品味。比如用色彩表达出时尚风格，或者利用版型对身材进行优化，都能给中年女人穿衣提供不少便利。

但是，不管怎样的设计和时尚风格，衣服上尽量少出现花哨的图案和设计元素，还有就是，挑选的素色衣服一定要适合自身肤色，可以帮助我们优化形象和气质，也能更好的展现出个人魅力。

二、衣服可以有松弛感，但要显利落

过了40岁的女人，穿衣面临最大的问题就是身材变化，发福、变形的身姿都会让形象大打折扣，所以穿衣一定要学会扬长避短。

想要掩盖身材上的缺陷，就一定不能穿太贴身款的衣服，带有松弛感的服装才更适合中年女人，可以轻松掩盖身材变化带来的缺陷，也能够让穿衣变得十分舒适。

但宽松的衣服有一个缺点，那就是不小心就会穿出拖沓、不利落的感觉，所以挑选的衣服不能太肥大，而且要具有修身设计，才能让整个人看上去很利落、显气质。还有就是要注意腰线的处理，它有利于优化中年女性的身材，也能更容易穿出利落感。

三、这些高级色推荐给40+的女人

除了版型之外，中年女人穿还要注意服装颜色，也是打造高级感穿搭的关键。

对于控色能力比较差的女人，咖色、灰色、白色和黑色非常值得推荐，这几种颜色看似普通，但配合简约、素色的穿衣理念，打造出来的造型很显高级，也十分气质。

如果喜欢带有一点色彩的衣服，大家可以尝试下酒红、卡其等颜色的服装，沉稳、大气又显高雅气质。

如果是肤色比较白嫩的中年妈妈，浅绿、淡粉、浅蓝色衣服是不错的选择，只要服装风格够简约、大气，一样显得很高级、有范儿，而且轻松给人一种减龄既视感，很显年轻。

四、适当露肤，有利于提升女性魅力

秋天的天气并不会像冬天一样冷，中年女人没有必要把自己裹得严严实实，适当露肤更有利于展现个人魅力和女人味。

露肤的话，可以适当露出颈部线条、手腕和脚踝，既不会让人产生低俗感，还让穿搭看上去很高级、大气。比如低领、V领的针织衫，或者用衬衫少系两颗纽扣，都可以大幅度提升穿衣时尚感。

下装可以选择长裙和九分裤，它们不仅能让穿衣变得更加时尚，而且可以起到延长身材的作用，显高又充满女性魅力。

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